#健耳小测试
如果您的工作环境或生活环境较嘈杂，应该使用耳塞、耳罩等予以防护。
搓细：将耳塞搓成长条状，搓得越细越容易配戴。
进入噪声环境后，双手手掌盖住双耳，听外面的声音，然后将双手拿开，如果前后听到的声响没有明安静的地方重新佩戴。
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（4）使用寿命较长，平时需要维护保养。
（1）需要注意的是应尽量调节耳罩杯在头带、颈带上的位置，使两耳位于罩杯中心，并完全覆盖耳郭；
按住：按住耳塞约20秒，直至耳塞膨胀并堵住耳道。
应该为自身生命健康负责
选购时，请试穿并确保鞋子舒适度，避免影响工作效率。
听觉器官保护用品
（1）将逃生绳带或逃生软梯一端固定在牢固的物体上，另一端挂扣在安全带上或缠绕在腰部，系好安全钩，并将救生绳顺着窗口抛向楼下；
休息放松，心态平衡。压力大、经常熬夜、劳累易影响听力，努力工作的同时也不要忘休息，放松绷紧的神经。
（1）佩戴方法比耳塞简单，佩戴位置稳定；
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佩戴耳塞时，一边用耳朵同侧手将耳塞压扁、柔细，一边用对侧手从头的后方向上、向外拉耳廓，尽量把耳道拉直，同时用同侧手将耳塞塞入耳道，耳塞膨胀后在耳道内成型堵住耳道，用同样的方法佩戴好两侧耳塞。
选择合适的耳塞/耳罩型号，确保佩戴舒适，有效降低噪音对听力的损害。
卫监提醒
安全帽
检查头盔的透气孔，确保不被遮挡，保持头部通风。
如防寒服、防毒服、防高温服、防电磁辐射服、焊接工作服、耐酸碱服等。
如防尘口罩、防毒口罩、过滤防毒面具等。
外界的声音可以通过气传导和骨传导传至耳蜗，耳蜗将声音转化为神经信号传递给听觉中枢，产生听觉。
听力防护用品的防护效果，不仅取决于用品本身的质量好坏，还有赖于正确掌握使用方法，坚持使用，才能收到实际效果。
暂停
环境音降噪监听功能
场所中工作的员工
降噪麦克风
接下来，一起来看看吧
①入耳式耳机：入耳式是靠着机体及耳塞对外耳道、耳屏及耳轮作用力，使得耳机固定在耳朵。这样带久了外耳道会有胀感、酸痛以及对外耳道皮肤损伤。此外还有可能将细微异物及耳屎往鼓膜里推导致外耳道感染。
普通手套
工作服标识
注意个人卫生，保持鞋履清洁，使用完后放置于通风，阴凉，干燥处。
3M头戴式耳罩
劳动防护用品（personal protective equipment，简称PPE）,即个人防护设备，主要用于保护雇员免受由于接触化学辐射、化学腐蚀，电辐射，电动设备、人力设备、机械设备或在一些危险工作场所而引起的严重的工伤或疾病。包括安全帽，手套，安全鞋等。
工作服穿前要检查工作服是否完好合身，防静电工作服禁止附加或配套任何金属物件。穿工作服时，应做到三紧“领口紧、袖口紧、下摆紧”，防止被旋转设备绞缠或者被物体挂住。穿完后要及时清洗保养。
不同的耳罩，佩戴和调整的方法略有不同，应详细阅读产品说明书，需要注意的是应尽量调节耳罩杯在头带、颈带上的位置，使两耳位于罩杯中心，并完全覆盖耳廓；头带应垂直安放在头顶位置；另外，头发、胡须、耳饰等都可能影响耳罩的密封，尽量将头发移到合适的位置，如耳饰影响密封，应摘下耳饰，以保证耳罩垫圈的密封。
轻擤鼻涕。用力吸擤鼻涕易引起中耳炎，进而影响听力，用手指按住一侧鼻孔，擤另一侧鼻孔，再交换。
如何正确佩戴相关防护用品？
耐酸碱手套
护耳器标识
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如耳塞、耳罩、防噪音头盔等。
三.相关法律规定
安全帽的作用是保护头部不受到坠物和特定因素引起的伤害，由帽壳、帽衬、下颌带及其附件组成，安全帽具有缓冲减震作用和分散应力作用，在受到外力的冲击后，最大程度的保护头部不受伤害。
（1）不能水洗的耳塞，脏污、破损时应废弃，更换新的；
进入噪声作业环境，双手手掌盖住双耳，听外面的声音，然后拿开手，如果前后听到的声响无明显变化，说明密合性良好。反之密合性差，需重新配戴。